Od konstelacije ne možemo tražiti određeni rezultat kojeg mi priželjkujemo. Konstelacija će pokazati ono što je potrebno vidjeti, čemu treba dati odgovarajuće mjesto i što treba prihvatiti. Pokazat će ono što je u tom trenutku najpotrebnije, onoliko koliko smo mi u tom trenutku spremni primiti.

U potrazi za rješenjem životnih problema s kojima se suočavamo, kroz sistemske konstelacije dobivamo uvid u do tad nevidljive uzroke stanja u kojem se nalazimo. Otkrivamo svoje upletenosti u dinamike sistema kojem pripadamo. Čim ih osvijestimo, dolazimo u priliku osloboditi se tereta tuđih sudbina, nakon čega možemo zauzeti svoje pravo mjesto u sistemu i s lakoćom živjeti u skladu sa svojim životnim putem.

Postavljanjem konstelacije, uz pomoć drugih sudionika (u individualnim konstelacijama koristimo predmete) koji dobrovoljno predstavljaju članove obitelji, pretke, događaje, emocije, fizička ili mentalna stanja, dolazimo u priliku vidjeti ono što se inače ne vidi. U tim ulogama predstavnici nam mogu dati informacije o tome što se dogodilo i naznake o tome što se može promijeniti ili prihvatiti kako bi se stvorili preduvjeti za naše oslobađanje od sistemskih upletenosti, ali i za unošenje reda i sklada u čitavom sustavu. Ovaj proces je fenomen kojeg možda ne možemo do kraja objasniti, ali sa sigurnošću možemo tvrditi da je prisutan, da daje relevantne informacije i da nosi transformativnu moć.

Na radionici sistemskih konstelacija možete postaviti svoj rad na temu koju želite ili možete doći sudjelovati kao predstavnik u konstelacijama drugih sudionika radionice. U oba slučaja dobit ćete vrijedno iskustvo. Čak i oni koji ne postavljaju ili aktivno ne sudjeluju intenzivno rade. Obzirom da kroz radove često dotičemo povrede sistema koje su gotovo univerzalno prisutne, već i samo svjedočenje nečijeg rada, bez našeg aktivnog sudjelovanja u njemu, može nas snažno dodirnuti i pokrenuti iscjeljujuće procese.

Zapravo nema ograničenja, sve može biti konstelacijsko pitanje ako ono zadovoljava par osnovnih kriterija:

• da ga osjećamo važnim, tj. da ga smatramo bitnim za kvalitetu našeg života
• da smo iskreni, dovoljno otvoreni i odlučni u namjeri primiti informacije koje će nam doći, bez predrasuda
• da postoji odgovarajući omjer potrebe i unutarnje snage za nošenje sa svime što će se pojaviti u konstelaciji.

U uvodnom razgovoru zajedno definiramo pitanje i ono može izgledati nešto drugačije od onoga s čim smo došli.

Pitanja na kojima možemo raditi mogu biti vezana za različite teme kao što su:

• zdravlje – kronične bolesti, bolovi, maligne bolesti, poremećaji u razvoju
• strahovi, anksioznost, depresija, nedostatak životnosti, ljutnja, agresija, krivnja, nesigurnost, nedostatak fokusa
• partnerski odnosi
• odnosi s roditeljima i djecom
• međuljudski odnosi
• poslovni odnosi
• posao
• odabir karijere
• financije
• donošenje životno značajnih odluka – brak, razvod, preseljenje, promjena posla.

Navedene su neke uobičajene teme, ali moguće je raditi na bilo kojoj temi koju smatramo dovoljno značajnom i za kojom postoji potreba.

Osoba koja postavlja, definira svoju temu u dogovoru s konstelatorom i nakon toga odabire predstavnike koji će reprezentirati osobe ili neke druge važne elemente njezinog sistema (simptom, događaj, osobinu, što god se pokaže potrebnim). Predstavnike dovodi u prostor i postavlja ih u međuodnos po vlastitom nahođenju. Njihov odabir kao i postavka početne pozicije su vođene unutarnjim osjećajem, bez previše razmišljanja. Nakon toga osoba čiji se rad odvija sjeda i promatra pokrete i dinamike koje će se pojaviti.

Predstavnici se vrlo brzo spontano povezuju sa svojim pozicijama što se manifestira potrebom da se pomaknu, nekim osjećajima, senzacijama, mislima. Sve što se pojavi, dio je reprezentacije i relevantno je za taj sistem. Iako osjećaji nekad mogu biti intenzivni, predstavnici ih vrlo lako mogu “dozirati” i ni u jednom trenutku ne gube svjesnost o sebi i činjenici da su trenutno povezani s nečim iz sistema kojeg predstavljaju. Često je ono što predstavljamo do neke mjere povezano s nama, tako da svaki puta kad sudjelujemo u tuđoj konstelaciji dobivamo priliku za važne osobne uvide.

Pokreti, postupci i izgovaranje onoga što je potrebno, odvija se uz pažljivo vodstvo konstelatora. Radi se o vrlo suptilnim razinama i snažna ekspresija uglavnom nije potrebna. Rečenice koje izgovaramo imaju ulogu utvrđivanja i imenovanja onoga što jest, a potom i otpuštanja koje ima iscjeljujući efekt.

Nakon konstelacije predstavnici gube povezanost sa sistemom kojeg su predstavljali. Međutim, često u njima ostane utisak koji pokreće i njihove unutarnje procese. Tada to znači da je dio onoga što su predstavljali rezoniralo s dinamikama iz njihovog sistema. Jednako tako, samim promatranjem, bez našeg aktivnog sudjelovanja, možemo se povezati sa poljem i u njemu osjetiti naše sistemske dinamike. Tako svi koji svjedoče konstelacijskom radu dobivaju i osjete njegovu veliku dobrobit. Zato na radionicama nema pasivnih promatrača, svi “rade”, čak i ako ne sudjeluju aktivno.

Općenito, sudjelovanje u tuđim konstelacijama nam daje priliku sagledati život iz različitih perspektiva, širi područje naše svjesnosti, produbljuje osjećaj povezanosti i prihvaćanja bez predrasuda, omogućuje iskustveno razumijevanje životnih zakonitosti i u nama budi ljubav, onakvu kakva ona zaista jest – uključujuća, bezuvjetna, povezujuća, poštujuća, prema svima jednaka.

Jedna konstelacija traje oko sat vremena ili više po potrebi, a tijekom jedne radionice postavljamo više različitih tema.

Iz poštovanja prema svim sudionicima, informacije o sadržaju radionice ne iznosimo izvan prostora u kojem smo radili, sve ostavljamo u polju. Zanimljivo je da se to spontano događa i bez naše namjere. Sve što nije naše, vrlo brzo zaboravimo, a ono što jeste naše, ostaje kao koristan utisak u svijesti, bez nepotrebnih činjenica.

Konstelaciju možemo raditi uživo (trenutno je to moguće u Poreču) ili online, putem video poziva.

U individualnim konstelacijama kao predstavnike koristimo razne predmete ili figurice. Bilo kakvi predmeti mogu poslužiti toj svrsi i mogu biti nasumično odabrani. Često se dogodi da upravo tako odabrani predmet nosi važnu informaciju iz polja.

Kao i kod grupnih konstelacija, prvo je potrebno utvrditi temu kojom ćemo se baviti u radu kojeg postavljamo. Preciziranje teme radimo zajedno u uvodnom razgovoru u kojem prikupljamo potrebne informacije. Osoba koja postavlja konstelaciju odabire predmete koji će predstavljati osobe, događaje, emocije, bolesti ili neke pojmove, ovisno o tome što je potrebno i smješta ih u prostor, onako kako osjeća da trebaju stajati.

Veliki benefit individualnog rada je to što se osoba koja postavlja konstelaciju ima priliku povezati se sa iskustvom svake postavljene uloge. Povezujući se s informacijama iz polja, osoba dobiva uvide u osjećaje i događaje iz prošlosti kojih prije nije bila svjesna.

Kako razotkrivamo sistemsku dinamiku i našu upletenost u nju, dolazimo u priliku napraviti potrebne postupke kako bi ih razriješili, na način koji poštuje sistemske zakonitosti i sve uključene u sistem. Takvim pristupom činimo na dobrobit svima uključenima.

Tijekom konstelacijskog procesa pratimo vaše tjelesne i emocionalne reakcije. Tjelesne senzacije nam često daju važne informacije. Pomažu nam utvrditi istinitost uvida i odrediti prave pokrete koji će nas dovesti do razrješenja. Često se upravo u tijelu nakon konstelacije može osjetiti lakoća, opuštenost ili rasterećenost, što nam je dobar znak. Novi uvidi koje smo dobili kroz konstelaciju šire našu perspektivu i otvaraju nas za drugačije životno iskustvo.